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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular, tonificar

Student-Friendly Entry-Level
Company

Confidential

Location

ciudad nezahualcoyotl (méxico), Mexico

Posted

June 05, 2026

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About This Opportunity

Previamente, ya he realizado ejercicio de pesas, pero me gustaría una mejor asesoría para obtener resultados.


  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
  •    1 persona

  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
  •    Casi todos los días

  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
  •    Aumentar masa muscular, tonificar

  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
  •    No es para un evento concreto

  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
  •    Femenino

  • ¿Cuál es la edad del cliente?
  •    26-40 años

  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
  •    En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)

  • ¿Necesitas nutrición deportiva?
  •    No, solo deseo entrenamiento físico

  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
  •    Entre semana por las mañanas

  • ¿Qué frecu...