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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo

Student-Friendly Entry-Level
Company

Confidential

Location

el salitre (querétaro de arteaga), Mexico

Posted

June 01, 2026

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About This Opportunity

Requiero apoyo con bajar porcentaje de grasa, mejorar capacidad pulmonar, ya que padezco de problemas respiratorios y aumentar masa muscular, sobre todo en tren inferior y pecho y fortalecer el abdomen y zona pélvica por una cirugía de hernia que tuve hace 2 años.


  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
  •    1 persona

  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
  •    Casi todos los días

  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
  •    Todas las anteriores

  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
  •    No es para un evento concreto

  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
  •    Asma

  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
  •    No tengo preferencia

  • ¿Cuál es la edad del cliente?
  •    26-40 años

  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
  •    En el lugar que recomiende el entrenador

  • ¿Necesitas nutrición deportiva?