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Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de tonificar, fortalecer los m

Student-Friendly Entry-Level
Company

Confidential

Location

león de los aldama (guanajuato), Mexico

Posted

June 05, 2026

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About This Opportunity

Tengo problema en la columna por lo cual no puedo hacer ejercicio en cadena cerrada, no con peso libre

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
  •    2 personas
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
  •    3 - 4 veces a la semana
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
  •    Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
  •    No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
  •    Problemas de espalda
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
  •    No tengo preferencia
  • ¿Cuál es la edad del cliente?
  •    41-60 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
  •    En el gym al que voy
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?
  •    No, solo deseo entrenamiento físico
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
  •    Entre semana por las mañanas
  • ¿Qué ...