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Plan de Entrenamiento Personal para embarazada entre la semana 13 a 16 de gestación para q

Student-Friendly Entry-Level
Company

Confidential

Location

querétaro (querétaro de arteaga), Mexico

Posted

June 06, 2026

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About This Opportunity

No quiero que me traten como si estuviera enferma he visitado varios estudios de pilates y prefieren no incorporarme porque estoy embarazada , donde hago ejercicio actualmente si me modifican la rutina pero son rutinas globales enfocadas a la pérdida de peso.
Estoy completamente sana, tengo un embarazo seguro, antes de quedar embarazada practicaba ejercicio con regularidad, busco alguien que me de una rutina especializada y sobretodo me monitoree para vigilar que no tenga una lesión o haga alguna mala postura que me pueda afectar.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
  •    1 persona
  • ¿Se busca este servicio después de la indicación de un profesional médico?
  •    Sí
  • ¿En qué semana de gestación te encuentras?
  •    Entre la semana 13 a 16 de gestación
  • ¿Cuál es el principal objetivo del entrenamiento?
  •    Que ayude a tener un parto menos doloroso, conseguir un adecuado tono de la musculatura del suelo pélvico, control del peso corp...